中京区・鳥居内科 鳥居幸生です。
実は以前より不眠で困っていました。
寝つきが悪い上に、ようやく眠れても
熟睡感なく中途覚醒…
十分に眠れないと翌日が疲れて困ってしまいます
肩凝りも酷いのですが、症状が更に増します。
「実は枕が合わないのでは？」と思っていたので…
２週間前に自分に合った枕を診て貰いに寝具屋さんへ
言われるがまま色々と試してみたのですが…結局どれがいいか？わからない？？？
お店の人が勧められる逸品を買いました。
寝れるかな？今のところよく寝れてます肩凝りもマシになったような気がします。
中京区・鳥居内科 鳥居幸生です。
烏丸御池…京都の中心部という場所柄…転居されてくる患者さんがとても多いです。
処方されていた薬を確認させて頂くと、驚く程に多量の薬を飲まれていることがあります。
特に高齢者の患者さんはその傾向が強いようです。
医師「何のために飲まれていますか？」、患者さん「さて…？」
本当に必要な薬なのか？（自分にいいきかせています）
医者は何かあって薬を開始すると…そのまま継続処方してしまう傾向があります。
信念を持って不必要な薬は減らしていきたいですね…お気軽に相談ください。
中京区・鳥居内科 鳥居幸生です。
水曜日の午後はお休みさせて頂いておりますが、別に遊んでいる訳ではありません。
普段できないクリニック残務をこなした後は…主夫へ変身です。
家へ帰ったらまず僕の大好きな掃除、続いて庭の水撒き、そして僕の嫌いな夕食の準備です。
掃除は手際がいいです…早い＋綺麗！「好きこそ物の上手なれ」ですね。
料理は作れるものが限られてて、毎週水曜日は数種類の定番メニューになってきました。
さすがに皆が飽きてしまったので、最近はレパートリー増やそうと奮闘中です。
不器用に料理していると…子供と遊びに連れてきた友達にからかわれます
色々と作れるようになったら好きになるのでしょうか？
中京区・鳥居内科 鳥居幸生です。
暑い日が続きますがようやく雨…梅雨入りでしょうか？
５月は例年以上にカンカン照りの日が多く、お庭の植物はカラカラで心配
水を撒く仕事が減るので助かります。
が、昨年夏に捕まえたクワガタが土から出てきたので世話を再開。
冬を越して生きてくれたことは嬉しいですが…何やら細々することが増えますなぁ～
中京区・鳥居内科 鳥居幸生です。
５／２１（木）は糖尿病学会で下関へ行ってきました。
まず…とにかく下関は遠い！（何で下関なんやぁ～？？？）
前日の午後は本来の休診日だったので…前夜のうちに移動をと考えていました。
ただホテル予約を忘れてて…家の事を何やらやっていたら遅くなって…
５／２０は１５回目の結婚記念日でした
…ので当日参加となりました（日帰り）。
５時５分 京都 →６時０分 新大阪→８時２０分 小倉→８時２６分 門司→８時３３分 下関
グッタリながらも…特に妊娠と糖尿病に関する講演を中心に情報集めしてきました。
５/２１（木）に来院して頂いた患者さんには、ご迷惑をお掛けして申し訳ありませんでした。
暑いです
…すっかり夏バテみたいです。
ゴールデンウィークはバーベキュー、日曜日は娘のサッカーへ応援
ＢＢＱでスナップエンドウを茹でたら…娘は上手に豆だけ出して（皮を外し）食べてました。
普段から枝豆が好きで（酒飲みみたい…酢の物も大好きです）同じに思ったようです。
サッカーチームは大会優勝！
娘は下手クソですが…根性だけはOKよく走って喰らいついた！
そんなんで僕は腕の皮が剥け出しました…５月では珍しい。
昔から他人より紫外線吸収率がいいのか？日焼けしやすい体質です。
５月にしては珍しい…受診された際に余裕があればご確認ください。
４月ということもあって街中では新社会人さんや学生さんと思われる姿が目立ちます。
携帯電話で「今、御堂筋にいると思うんやけど…どう行ったらええかなあ～？」
ちなみに烏丸通り（御池上がった辺り）での会話です…大阪の人は面白いですね
駅からまっすぐの大通りであることには間違いありませんが…無事会えたのでしょうか？
今冬は、風邪や胃腸炎、インフルエンザなど感染症の流行が早めに落ち着いたようです。
ただ…鳥居家では僕以外の家族全員が胃腸炎で体調不良（子供たちは食欲低下程度）
子供たちは学校給食が未だ始まっていないのでお弁当が必要ですが…
はりきって朝４時半からお弁当を作りをしました。
（普段から作っていないので時間かかりすぎですが）
とてもバランスが良いとは言えない仕上がりでしたが…（栄養＋彩）
仕事から帰宅したら、子供たちから「美味しかったよ」との気遣いの言葉
サッカー日本代表の監督が決まりましたね。
ハリルホジッチ…ハリルホジッチ…ハリルホジッチ…
日本人には発音しにくいです、舌を噛みそうです。
ハリルでいいか？と…テレビアナウンサー様も諦めたのでしょうか？
でも何度か繰り返し発音するうちに、僕は言綺麗に言えるようになりました
サッカーなどスポーツと同じで繰り返すことで習得できます。
ちなみに規律を重んじるタイプの監督は僕好みです…頼みますよ！
