夏太り・・・ | 「しげしたデンタルクリニック」院長ブログ

あっという間にお盆休みも終わり、夏休みも終盤ですね。

僕は最近、居酒屋とかB級グルメにハマっていて、

お盆やすみはいろんなお店に行きました。

大衆酒場とか

海鮮のおいしい居酒屋さんとか

餃子屋さんとか・・・

食べて飲んで寝て、事務仕事をちょっとして、また食べて・・・を繰り返し、

お盆休み明けの体重測定で戦慄が走った！

衝撃の4kg増！！！絶句；

効果的なダイエット方法があればぜひ教えてください。とほほ。