こんにちは(・ω・)*
最近朝と夜がだいぶ涼しくなってきましたね.。*
私は,暑い夏の間諦めてたことを
涼しくなってきた今色々始めようと思ってます♪
夏の初めに揃えてたウォーキンググッズたちです(・∀・)*
普段全く運動もしないし,
部活も体育会系ではなかったので,
これが私の人生初のランシューです:-)
結構前に揃えたにも関わらず,
まだ日の目を浴びずに数ヶ月経っちゃい
ました(^-^;
ランシューと言っても走るのではなく,
ウォーキングしよう!
と計画中です(*^^*)
調べてみると
レベルに合わせたコースなど
色々あるみたいですよ♪
みなさんもこの秋夏の間我慢してたこと
など色んなことに挑戦してみてください
ね(・ω・)
s y

