5月病・6月病にならないために | 5月病・6月病特集 2020
完璧主義をやめる 何でも完璧にこなそうとする完璧主義の人は、「5月病・6月病」だけでなく、「うつ病」にもなりやすい傾向があります。仕事や人間関係など、何でも完璧にこなせるハズがありません。目標の8割ができれば上出来！程度に思いましょう。 会話でストレスを解消 家族や友人、恋人などとのコミュニケーションを大切にしましょう
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5月病・6月病って？ | 5月病・6月病特集 2020
5月の連休明けからうつ的な状態になる ”こころの病気” 新入社員や大学生などに見られ、新しい環境に適応出来なくなり、5月のゴールデンウイークを過ぎた頃から、学校に興味を失って無気力な状態になってしまったり、入社した若者が、5月休み明けの頃から仕事に対する関心や意欲を急に失う、あるいは早く適応しようと頑張りすぎて無気力な
5月病・6月病特集 2020
5月病・6月病特集 2020 ドクターインタビュー 2020年 5月病、6月病特集「適応障害の漢方治療について」 – 李漢方内科・外科クリニック 医師 李 向軍 先生 詳しくはこちら>> 5月病・6月病 インタビュー一覧 2020年 5月病、6月病特集「適応障害の漢方治療について」 - 李漢方内科・外科クリニック 院長