虫歯の予防 | 虫歯予防特集 2019
虫歯の原因『プラーク』とは？ プラークとは、細菌の塊である歯垢（しこう）のことで、歯に詰った食べ残しではありません。 プラークは、歯の周りに付着している黄白色の粘り気のある物質で、1mgあたり1億個以上の細菌が潜んでいます。 このプラークは、奥歯の周りや隙間、そして歯と歯ぐきの間などにたまりやすく、虫歯や歯周病の原因に
となりの医療特集
SPECIAL FEATURES
歯周病について | 虫歯予防特集 2019
歯周病とは 歯周病は、歯と歯茎の隙間にたまった細菌が歯肉（歯茎）や歯槽骨（歯を支える骨）を溶かすものです。心内膜炎や動脈硬化症などの心疾患、糖尿病といった全身疾患と深い関連があるといわれています。 35歳までは虫歯が多く、それ以降は歯周病が多くなります。虫歯や歯周病を予防するには、毎日のブラッシングと定期健診が重要です
5月病・6月病にならないために 2019
完璧主義をやめる 何でも完璧にこなそうとする完璧主義の人は、「5月病・6月病」だけでなく、「うつ病」にもなりやすい傾向があります。仕事や人間関係など、何でも完璧にこなせるハズがありません。目標の8割ができれば上出来！程度に思いましょう。 会話でストレスを解消 家族や友人、恋人などとのコミュニケーションを大切にしましょう
5月病・6月病って？ 2019
5月の連休明けからうつ的な状態になる ”こころの病気” 新入社員や大学生などに見られ、新しい環境に適応出来なくなり、5月のゴールデンウイークを過ぎた頃から、学校に興味を失って無気力な状態になってしまったり、入社した若者が、5月休み明けの頃から仕事に対する関心や意欲を急に失う、あるいは早く適応しようと頑張りすぎて無気力な
花粉症の予防と対策方法
花粉症特集2019トップ 原因となる花粉をできるかぎり除去 花粉をできるだけ除去するためには、まずマスク・めがねの装着です。外出の際には花粉がつきにくい衣類を着用し、帰宅した時には玄関先で室内に花粉が入らぬように払い落とすようにします。 また洗濯物や布団を天気の良い日に干すと、花粉が衣類に付着して家の中に入ってしまいま
花粉症を引き起こす原因植物と花粉症の症状
花粉症特集2019トップ 花粉症は今や日本人の5人に1人が悩まされていると言われるまで広がっています。数年前から低年齢化が目立つようになり、幼児にもスギ花粉症が見うけられるようになってきています。 花粉症は植物の花粉によって引き起こされるアレルギー症状のことを言います。春先のスギ花粉症が最も有名ですが、スギ花粉に引き続
花粉症ってどうして起こるの？
花粉症特集2019トップ 花粉症発生のメカニズム 花粉症について詳しく知るためには、まず“アレルギー”について簡単に理解する必要があります。 では、“アレルギー”とはどういった病気なのか。 簡単に言うと、アレルギーとはある特定の物質に対して過敏に体が反応する事を言います。この時、アレルギーの原因となる物質を“アレルゲン
花粉症特集 2019
花粉症特集 2019年 2019年春の花粉飛散量は、例年比でみると、東北から近畿でやや多い地方が多く、中国地方では多いでしょう。四国は例年並みで、九州は例年並みか多めとなりそうです。北海道は例年を下回るでしょう。一方で、前シーズンと比べると、北海道から関東甲信、東海は少ない傾向ですが、北陸では多いか、やや多い見込みです
インフルエンザ特集2018 / 2019
インフルエンザ特集 2018 / 2019 インフルエンザ情報 国立感染症研究所 感染症情報センター http://www.nih.go.jp/niid/ja/from-idsc.html 全国インフルエンザ流行レベルマップ （国立感染症研究所） http://www.nih.go.jp/niid/ja/flu-map