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2015年 「メンタルヘルスについて」 - 医療法人 秀明会 杉浦こころのクリニック 杉浦 正義 先生
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【職場のメンタル不調を未然に防ぐ!】ストレスチェック制度の意義や職場全体で行う4つのケアを心療内科医が解説。個人のストレスコーピングから休職者のリワーク支援まで、健全な職場をつくるヒントをお届け!
2015年 「新社会人はうつ病に注意」 - かわぐちクリニック 川口 俊介 先生
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【新社会人の心を守るうつ病対策!】不眠や意欲低下など「5月病・6月病(適応障害)」のサインを心療内科医が解説。一時的な落ち込みとの見極め方や漢方薬・環境調整による治療、有酸素運動での予防法を伝授!
掲載内容は診断ではありません。症状が強い場合や緊急時は、医療機関へご相談ください。
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