こんにちは！看護師 松本です。
30代に突入してから本当に疲れやすくなっているなと感じる毎日です
今回は私の疲れ対策をご紹介していこうと思います～！！！参考になれば嬉しいです
一つ目は補中益気湯（ほちゅうえっきとう）
・虚弱体質の方
・元気がでない
・胃腸の働きが衰えている
・疲れやすい
そういった方におススメの漢方です。
当院の院長は漢方も詳しいので患者様にあった漢方を処方してくれます！！！
詳しくはこちらのＨＰもご覧ください
夜寝る前に飲むと朝起きた時のなんともいえない身体のだるさがなくて、飲んだ次の日に効果を実感できたので手放せないお薬になってます
それでも疲れてしんどいな～という日はプラセンタ注射をしています。
当院ではメルスモンとラエンネックの2種類を取り扱ってます。
詳しくはこちらのＨＰもご覧ください。
疲れや肩凝りが楽になってる感じがします。
最近はこの2つで疲労と上手く付き合っています
最近疲れが、、、という方は是非お気軽にご相談ください