皆様こんにちは！院長の鳥越陸矢です！
この度、光栄なことに、三田市医師会のホームページに記事を投稿させていただく機会を頂戴いたしました！
テーマは。『おしりの問題って誰に相談したらいいの？〜 意外に知らない痔のおはなし 〜』です！
ぜひ皆様ご覧ください！
記事リンク↓
https://sanda-ishikai.jp/topics/50
院長
鳥越陸矢
カテゴリー別：お知らせ
KSメディカルサポート株式会社様に当クリニックをご紹介していただきました！
皆様こんにちは、ふくだクリニック八景分院 院長の鳥越陸矢です！
KSメディカルサポート株式会社様に、当クリニックをご紹介していただきました！
約1時間程度の取材を基に、記事作成をしていただきました！
皆様ぜひご覧ください！
https://ks-m.co.jp/2026/08/28/interview-fukuda-clinic-hakkei-in/
ふくだクリニック八景分院
院長
鳥越陸矢
院長の自己紹介の動画を作成いたしました！
みなさんこんにちは、院長の鳥越陸矢です！
平素は地域の皆様に大変お世話になり、誠にありがとうございます！
地域の皆様に少しでも私およびクリニックを知っていただくために、私の自己紹介動画を作成させていただきました！
医師になるまでの経緯や、開業しようと思ったきっかけ、これからの想いなどを述べております！
ぜひ一度ご覧ください！
チャンネル登録、高評価もよろしくお願い申し上げます！
それでは、今回もご視聴いただき誠にありがとうございました！
何か、健康や病気、生活のことで不安やご不明な点がございましたら、いつでもお気軽にご相談ください！
ふくだクリニック八景分院 院長
鳥越陸矢
【ご報告】「かかりつけ医機能報告制度にかかる研修」を修了いたしました
いつも当院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。ふくだクリニック八景分院 院長の鳥越陸矢です。
本日は、地域の皆さまへ大切なご報告がございます。 この度、当院院長は厚生労働省が推進する「かかりつけ医機能報告制度に係る研修」を無事に修了いたしました。
◆ 「かかりつけ医機能報告制度」とは？
少し難しい名前に聞こえるかもしれませんが、これは「地域の皆さまが、住み慣れた街で安心して質の高い医療を受けられる体制」を整えるための制度です。
高齢化社会が進む中、医療機関には単に病気を治すだけでなく、以下のような役割がこれまで以上に求められています。
- 日常的な病気の管理や予防
- 体調が悪いときに、まず何でも相談できる窓口
- 必要に応じて、専門の大きな病院へスムーズに紹介する連携体制
- 休日や夜間などの緊急時の対応・相談
今回の研修では、これら「かかりつけ医」として地域で果たすべき役割や、他機関との連携についての最新の知見を改めて深く学んでまいりました。
◆ これからの当院の取り組み
今回の研修修了を一つの節目とし、当院はこれからも「困ったとき、真っ先に顔が浮かぶ相談相手」であり続けたいと考えています。
「こんな些細なことで受診していいのかな？」 「最近、なんとなく体調がすっきりしないけれど、何科に行けばいいかわからない」
そんなときこそ、当院を頼ってください。皆さまのお話をじっくり伺い、最適な医療をご提案いたします。
これからも地域の皆さまの健康と安心を守るため、スタッフ一同、より一層の医療の質向上に努めてまいります。今後ともふくだクリニック八景分院をどうぞよろしくお願いいたします。
（写真では仏頂面ですが、普段はもっと笑顔です・・・すいません笑）
忍び寄る現代病「脂肪肝」を放置していませんか？知っておきたいリスクと改善の第一歩【Dr.鳥越のすこやかコラムVol.4】
みなさんこんにちは、院長の鳥越陸矢です。
今回は、脂肪肝について取り上げようと思います。
はじめに
「最近お腹が出てきたなぁ」「健康診断の肝機能の数値（AST・ALTなど）が少し上がっているけれど、お酒をそんなに飲まないから大丈夫！」
そう思って見過ごしていませんか？
実は今、お酒をあまり飲まない人でも発症する「脂肪肝」が急増しています。
脂肪肝は目立った自覚症状がないため放置されがちですが、そのままにしておくと取り返しのつかない病気へ進行するリスクを秘めています。
今回は、脂肪肝の基礎知識から、今日からできる具体的な改善策までを分かりやすく解説します。
そもそも「脂肪肝」とは？
脂肪肝とは、肝臓の細胞の中に中性脂肪が異常に溜まってしまった状態のことです。
一般的に、肝臓の重量の5%以上の脂肪が溜まると脂肪肝と診断されます。
脂肪肝には大きく分けて2つのタイプがあります。
- アルコール性脂肪肝 長年の大量飲酒が原因で起こる脂肪肝。
- 非アルコール性脂肪肝（NAFLD / NASH） お酒をほとんど飲まない（または全く飲まない）にもかかわらず、食べ過ぎや運動不足、肥満、糖尿病などが原因で起こる脂肪肝。最近では、このタイプが非常に増えています。
自覚症状がないから怖い！放置するとどうなる？
肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれており、ダメージを受けても痛みが全くありません。
そのため、「ちょっと肝臓に脂肪がついてるだけ」と放置してしまいがちですが、進行すると以下のような恐ろしいリスクが待っています。
- 肝炎への進行（MASH：代謝機能障害関連脂肪肝炎）： 溜まった脂肪が原因で肝臓に慢性炎症が起こります。
- 肝硬変・肝癌： 炎症が長引くと肝臓が硬くなり（肝硬変）、最終的に肝癌を発症するリスクが高まります。
- 生活習慣病・動脈硬化： 脂肪肝がある人は、心筋梗塞や脳卒中など、血管系の病気を起こすリスクもドミノ倒しのように高くなります。
脂肪肝を改善・予防するための3つのアプローチ
幸いなことに、脂肪肝は「適切な生活習慣の改善によって、元の健康な状態に戻せる」病気でもあります。今日から以下の3つを意識してみましょう。
1. 食事の「質」と「量」を見直す
- 糖質と脂質の摂りすぎに注意： 白米やパンのドカ食い、揚げ物、ジュースやスイーツの習慣的な摂取は中性脂肪に直結します。
- タンパク質と食物繊維を意識： 大豆製品、魚、鶏肉などの質の良いタンパク質や、野菜・きのこ類・海藻などの食物繊維を毎食しっかり摂りましょう。
- 夜遅い時間の食事を避ける： 夜間は体脂肪が合成されやすいため、夕食は軽めに、寝る3時間前には済ませるのが理想です。
基本的な食生活を心がけておれば大丈夫です。
2. 日常生活に「有酸素運動」を取り入れる
肝臓に溜まった脂肪を燃やすには、ウォーキングや軽いジョギング、水泳などの有酸素運動が効果的です。
- 目安は1日30分、週に3〜4回。
- まとまった時間が取れない場合は、「エレベーターではなく階段を使う」「一駅分歩く」といった日々の工夫だけでも効果があります。
まずは、椅子から立ち上がることから始めましょう。
3. お酒の量と付き合い方を見直す
アルコールが原因の場合は、言うまでもなく「休肝日」を作ることや、飲む量を減らす（あるいは禁酒する）ことが最優先です。
ノンアルコール飲料を上手に活用するのもおすすめです。
おわりに
脂肪肝は、身体が出してくれている「これ以上生活習慣を乱すと危険だよ」というイエローカード（サイン）です。
まずは次回の健康診断の数値をしっかりチェックすること。
そして、日々の食事や運動を少しずつ見直していきましょう。小さな一歩が、数年後のあなたの健康な身体を作ります。
「もしかして…」と不安な方や、すでに健康診断で再検査の指示が出ている方は、自己判断せずに必ず医療機関を受診し、医師の指導を受けてくださいね。
今回もご覧いただきありがとうございました。
6/1(月)より予防接種と健康診断ができるようになりました！
みなさんこんにちは！院長の鳥越です！
6/1(月)より、予防接種と健康診断ができるようになりました！
① 予防接種はワクチン調達のため、1週間以上前からの予約をお願いしております(至急の際はご相談ください)。予約方法は公式LINE、ホームページ、お電話がございます。
ワクチンの種類は、インフルエンザ、COVID-19、肺炎球菌、帯状疱疹、B型肝炎、ロタ、五種混合、破傷風、麻疹風疹(MR)、BCG、おたふくかぜ、水痘、日本脳炎、ヒトパピローマウイルス、髄膜炎菌、A型肝炎、RSウイルス、などを扱っております。
② 健康診断は、特定健診、後期高齢者基本健診、三田市の30歳代健診を扱っております。他市町村の方々も、申請次第で受付可能です。
何卒よろしくお願い申し上げます。
禁煙外来を始めました！
院長の鳥越陸矢です！
当院では禁煙外来を実施しております。
喫煙は万病の元ですが、喫煙されている方がなかなか自力のみで禁煙を達成するのは困難です。
将来の健康のためにも、当院と一緒に禁煙にトライしてみませんか？
お話だけでも結構ですので、ぜひ一度ご検討ください。
4月27日に内覧会を開催しました！
皆様こんにちは！院長の鳥越陸矢です！
4月26日に内覧会を開催いたしました！
当日はたくさんの方にお越しいただき、ありがとうございました。
今後は、地域の皆様に貢献できるよう、スタッフ一同で頑張ってまいります。何卒よろしくお願い申し上げます！
YouTubeに当日の様子をupしました！クリニックの具体的な紹介もさせていただいておりますのでぜひご覧ください！
本日5月1日より診療がスタートします！
みなさまこんにちは！ふくだクリニック八景分院 院長の鳥越陸矢です。
本日5月1日よりクリニックが始動いたします。
ここまでたくさんの方に支えていだだき、今日という日を迎えることができました。本当にありがとうございました。
スタッフ一同、地域の皆様に貢献できるよう尽力してまいりますので、どうぞよろしくお願い申し上げます！
院長 鳥越陸矢
クリニックの説明会をさせていただきました！
皆様こんにちは。ふくだクリニック八景分院 院長の鳥越陸矢でございます。
本日3月29日、サンヒルズ八景1番館にて開催されました経営会議におきまして、利用者様のご家族の皆様に当院をご紹介する機会を頂戴いたしました。
当日は40名余りのご家族様にご参加いただき、当院の理念や診療方針についてお話しする時間をいただきました。
質疑応答では、多くのご質問を賜り、利用者様の健康や生活に対する皆様の真摯なお気持ちを共有させていただくことができました。
このような貴重な機会を設けてくださいました、三翠会ならびにサンヒルズ八景1番館の関係者の皆様に、心より御礼申し上げます。
また、私の話に耳を傾けてくださったご家族の皆様にも、深く御礼申し上げます。
5月1日の開業に向け、引き続き準備を進めてまいりますので、今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。