外来で採血させていただくと、タンパク質、鉄、亜鉛、この三つが驚くほど低い方が多いのに驚きます。（残念ながら、これらは通常の健康診断の採血とは違いますので、そういう目的で特別に採血が必要です。）
皮膚、髪の毛、爪など材料はタンパク質で、鉄がそれを各部位に運び、亜鉛が定着させますので、そのどれかが欠けていると「皮膚症状が治らない」「脱毛する」「爪がもろい、薄い」などの症状が起きてきます。食事をたくさんとられて、コレステロールが高くても、内科の先生には「貧血じゃない」といわれたとしても、鉄を直接測定したわけでなければ、やはり鉄が少なくなってしまう貧血、鉄欠乏性貧血のことがあります。
現在は、飽食の時代で、コンビニエンスストアなどですぐ食べ物は手に入ります。しかし、そのようなものばかりを食べていると、まずこれらの栄養素は減少してまいります。特に生理のある女性は気を付けないといけません。
そのほかにも、ビタミンB群、ビタミンD など健康には欠かせないものがあります。その方に応じてアドバイスさせていただいております。
もう日本人は、３年半ちかくマスク着用をしているんですよね〜。「マスク皮膚炎」という言葉が皮膚科学会でも正式な病名みたいに言われるようになってきました。
マスクの素材自体からの接触性皮膚炎、マスクからの摩擦性皮膚炎、またマスクで蒸れることから皮膚の細菌叢のバランスが乱れてしまっての皮膚炎、脂漏性皮膚炎、皮膚のカビ、ニキビの悪化 そういったものの総称といえますね
若くておきれいな女性の口周りがカビでいっぱい…なんてこと、ありえないようなことが増えてきております。蒸れても上からメイクして、マスクで覆うからですね。
前みたいに風邪でせき込むときのみ一時的にマスクをするのなら、害はほぼないのですが、こう長期にわたりますと、やはり弊害もでてきます。マスクを今すぐ手放せないのでしたら、自宅のお風呂などで積極的に顔から汗をかいてデトックスする…などの対策が必要です。
２０１７年６月７日より開始した『メディカル・カッピング～ＮＡＴ針療法～』。
この療法は、蔡内科皮膚科クリニックの蔡先生オリジナルの療法です。
当院ではこの療法を直接、蔡内科皮膚科クリニックより伝授いただきました。
現在も様々な疾患の患者様がメディカル・カッピング～ＮＡＴ針療法～を求めて当院に足を運んで下さっています。
さて、この度２０２２年７月２に再び、蔡内科皮膚科クリニックへ研修させて頂けることになり行って参りました！
土曜日でしたが、朝から夕方まで約１０台のベットがフル稼働で、いろんな症状・疾患の患者様がたくさんいらっしゃっていました。
蔡先生を始め、スタッフの皆さまが信念を持って、一人ひとりの患者様と向き合い
メディカル・カッピング～ＮＡＴ針療法～を行なっておられる姿を見て、この治療法により救われた方々がたくさんいらっしゃるということを知ることが出来ました。
メディカル・カッピング～ＮＡＴ針療法がより多くの人に届きますように・・・
7月より、わたなべ皮フ科・形成外科の一員となりました 鍼灸師の西原 利恵(ニシハラ リエ)と申します。
先日ブログでメディカル・カッピングの増枠のご案内をさせていただきました。
今後は、その増枠した火曜日の担当をさせていただきます。
今まで以上に予約が取りやすくなる様に、松井先生とも連携して参りますのでよろしくお願いします。
今までは、鍼灸整骨院やペインクリニックで経験を積んできました。
その経験も活かしつつ、一人でも多くの方の症状が改善できるよう努めてまいりますので、どうぞよろしくお願いします。
この度、メディカル・カッピング療法の施術料金が変更となりました。
✿7月中のご予約確定分のお支払い
→ ￥17,600(税込)
✿8月1日以降のご予約確定分のお支払い
→ ￥18,700(税込)
もご予約可能となりました。
みなさん、こんにちは！
あっという間に新年度になり二か月が経とうとしています。
・環境が変わった
・新生活がスタートした
という方は多いと思います。
新たなスタートを切るときは誰しも
ワクワクドキドキと感情がうごめきます。
そして今までの生活リズムや、環境が変わると
体調面でも変化が出てきます。
身体に蓄積した老廃物が外に出てこようとするときですので
今までになかった体調不良に悩まされたり
お悩みの症状が悪化したり。
そんな時期をうまく乗り越える方法を3つお伝えします！
①毎日の生活リズムを出来るだけ崩さないようにする
新生活が始まったり、環境が変わり始めたころというのは
気を張る場面が多くなり心身ともに疲れやすいですよね( ;∀;)
なので帰宅すると気が緩み
そのまま寝てしまったり‥･
食事が乱れたり‥･。
オンとオフのメリハリをつけて休むというのはとってもいいことですので
乱れることがあってもいいと思います☆彡
ですが、休みの日に夜更かしが続いたり、不摂生が続いたりと
生活リズムの乱れが大きくなればなるほど
心身ともに、良い時と悪い時の差が激しくなり不安定になります。
この波はできるだけ小さいほうが良いので
朝起きる時間だけは休みの日でも一定にするなど
生活リズムは崩しすぎない程度に
心身を休ませてあげましょう！
②自然の多い場所に足を運ぶ
・毎日会社と自宅の往復を繰り返し
・覚えなきゃいけないことに追われる
・帰宅しても仕事のことばかり考えてしまっている
などなど社会に出ると上記のようなことは
自分自身のスキルアップや早く環境に慣れるために
必要なことでもあります。
ただそればかりになりすぎて
我を忘れてしまい心身に不調が出てくることも‥･
人は自然界の影響を受け、共に生きています。
少し時間を取り自然のある所に行くと
煮詰まった思考や重くなった身体がクリアになり
自分自身を取り戻し、いい状態で実生活に向き合えるように
なるのでおすすめです！
③小まめに水分補給をする
体調不良が出てきたり、お悩みの症状の悪化があるということは
体内に入った不要なものを出そうとしているというサインでもあります。
症状の度合いにもよりますが、デトックスをスムーズにさせるために
水分を取り体内溜まった不要なものを出させてあげましょう♪
心身不安定な時の対処法いかがだったでしょうか？
この3つも数あるものから、おすすめを上げさせていただいております。
大切なことは、ご自身にとっての対処法を見つけていくことです。
無理をしてでも良い物や良い方法をやれば良くなる！
ということでもないんですよね。
ですので
この記事を読んでピンと来るものを採用し
やってみて自分がどう感じたかを大切にしてくださいね♪
日常から心がけていると、施術や治療を受けた時の効果も
変わってくると思いますのでぜひ試してみてくださいね。
普段気を付けているのになかなか改善しないという方は‥･
当院のメディカル・カッピングという施術もおすすめです！
「お血」という汚れた血液をカップで吸引して取り除くという施術になります。
今までなったことのない湿疹
長年患っているアトピーの方など
様々な症状の方に対応しております。
気になる方はまず診察が必要となりますので一度当院にお問い合わせくださいませ。
あなたのお悩み解決をお手伝いさせていただきます！
＃大阪八尾
＃近鉄八尾
＃わたなべ皮膚科形成外科
＃アトピー
＃体質改善
＃メディカルカッピング
＃ボディケア
＃鍼灸
＃女性鍼灸師
少し暖かくなって、皮膚の症状が改善される方と、逆に季節の変わり目に調子を崩される方がおられますね。そういう場合はやはり皮膚だけでなく、体の調子を見直していただきたいなと思います。汗をかいて悪化するのか、汗をかかなくて悪化するのか、またはもともとあまり汗をかかない、かけない…、汗が多すぎたり、寝汗があったり。こういうことは、かなり直接皮膚の状態に響いてきます。また季節の変わり目というのは、皆さん洋服の衣替えをしますが、肌も季節にあわせて衣替えをします。その対応が遅すぎたりすると、例えばもうかなり寒いのにTシャツだけで外にでると風邪をひいたりしますよね…。また用心しすぎてまだ暑いのにセーターなど着こんでも汗をかいてこれも逆に風邪をひいたり、のぼせたりします。肌の衣替えがうまくタイミングよくできないというのは、慢性の病気ではよくあることで、内臓にいつも負担がかかっており肌まで気が回らないという状態です。この内臓の負担、オーバーヒートしている部分が改善するようにいつも気を付けておく必要があります。
花粉症で目や鼻が…という方は多いですが、これも毎年の花粉の量に対する反応というだけでなく、春までの生活、食事、そういった過ごし方、こういうことを「養生」といいますが、春までに整えておくと、ずいぶん症状は軽くすみます。昔は冬は普通に寒く、お酒を飲むといっても温まる熱燗などがほとんどでしたが、今は部屋を暖かくして、きりっと冷えたビールをおいしく飲んだりしますよね。こういったことを弱った胃腸で冬に続けてしまうと、次の春の季節には、もう「飲んだビールそのままでてるんじゃないの？」ってくらい、鼻水がでたりします。（汚くてすみません…）季節に応じた養生、過ごし方をし、「アリとキリギリス」の話のように普段から体を整えることが大事だなと、いまさらながらに思っています。
現代医学の発展は、私たちの身体と健康を守ってくれる様々な恩恵をもたらしました。
風邪をひいたり、病気になった時に処方される「医薬品」は、あらゆる症状の緩和・改善に役立ちます。
しかし、医薬品に含まれる成分は、症状や病気の原因に対して高い有効性を示す一方で、その成分の大半は、本来の私たちの身体の中には存在しない成分であることから、症状の改善以外にも「副作用」というリスクが伴います。
実際にある「特定の疾患を抱えている患者様は、〇〇という成分が含まれている医薬品を摂取することができない」といった事例からもわかるように、医薬品は万人に対して有益性のみが期待できるという訳ではありません。
私たちの健康について、何らかの症状があった時に、その対症療法として医薬品のみに頼るということは、本来のあるべき姿ではないと考えます。
そこで私たちは、人間のあるべき健康的な姿とは何か？について考え、医薬品にばかり頼るのではなく、一人ひとりの身体と健康状態を血液検査から分析した上で、最適なサプリメントを通して栄養医療を提供しております。
私たちの身体には本来、病気の原因となる様々な危険因子から健康を守ってくれる免疫機能というものが備わっています。
栄養医療が大切にしている点は、トラブルがあった時に医薬品に頼るばかりではなく、病気の予防や体の不調を改善する私たちの身体的機能そのものを改善させるというところにあります。
当院のサプリメント外来は、症状別にサプリメントを選ぶ治療法とは、根本的に異なり、一人ひとりの状態に応じたテーラーメードサプリメントを用いています。
また、その効果や健康状態の推移を血液検査によって評価するため、選択された栄養素がしっかりと効果を上げているのかどうかを化学的に評価することができます。
ここでは当院がオススメするサプリメントの一例をご紹介いたします。
ぜひ当院のサプリメント外来をご検討ください。
NB-X（ビタミンB郡＋核葉成分）
・8種類のビタミンB全てを高濃度に配合
・核葉成分・白子抽出物（DNA-Na）を配合
・ウルトラシールド加工によりニオイを低減し、
相互反応による働き低下を抑制
【補酵素には核酸が不可欠】
ビタミンB群は、酵素を助ける「補酵素」として働く重要な栄養素ですが､「核酸」と結びついて
はじめて補酵素として機能することができます。
60粒入り：3,564円 (税抜3,300円 税264円)
120粒入り：6,696円 (税抜6,200円 税496円)
葉酸+B12（葉酸+ビタミンB12）
・１粒に400μgの葉酸を配合
・共に働くビタミンB12を配合
・5つのビタミンB群（B1、B2、B6、
ナイアシンアミド、パントテン酸）も配合
・呑み込みやすい小粒タイプ
【葉酸の摂取は“妊娠前”から！】
葉酸は、胎児の正常な発育に重要であることが知られており、妊娠が分かってから飲み始める方が多くいらっしゃいます。しかし、実は妊娠6週目ぐらいまでの
発育に大きく関わり、妊娠を自覚する前から摂取することが非常に重要です。
厚生労働省でも、「妊娠を計画している女性、または妊娠の可能性がある女性は、
付加的に400μg／日の［葉酸］の摂取が望まれる」と妊娠前からの摂取を推奨しています。
180粒入り：3,132円 (税抜2,900円 税232円)
D5000 ミセル（ビタミンD3）
・ビタミンD3を高濃度に配合
・内容物を保護する成分には天然のトコフェロール類を使用
・副原料にこだわりココナッツオイルを使用
・ミセル加工により体によく吸収され
ご高齢の方、お子様にもおすすめ
【懸念されるビタミンD不足の増加】
ビタミンDには日光を浴びることで皮膚で産生される経路と、食事で摂取する
経路の2つの供給源があります。
現代の日本人は「主な供給源である魚の摂取量の減少」「ビタミンD強化食品の少なさ」などの要因に加え、「過度の紫外線対策」によるビタミンD不足が懸念されています。
30粒入り：3,780円 (税抜3,500円 税280円)
※診察後にご自身でご購入いただけます。
こちらのバナーをクリックしてください。
女性のお肌を色ムラのない均一な美肌に仕上げ、質感の違いでさまざまなタイプの肌を演出する
ファンデーションは女性の美しさを構成するための重要なファクターです。
あなたが普段お使いになっているのはどのようなファンデーションでしょうか？
また、あなたがファンデーションを選ぶ際、どういった部分を重視されていますか？
さまざまな分野で活躍する女性が増えてきているのは大変素晴らしく、喜ばしいことであります。
一方で、それは言い換えれば、ご自身のお肌や美しさを磨きあげるための投資をする時間が確保
できていない女性も増えていることを示唆しています。
「不規則な食生活や睡眠により肌の調子が悪い」
「忙しくて基礎ケアに時間をかけることができない」
「メイク崩れ・毛穴・小皺が気になる」
「厚化粧にならず爽やかな肌に仕上げたい」
このようなお肌の悩みを抱えてはいませんか？
本日ご紹介するのは
「ディビュース バイオインナーB SRG クッションファンデ」
多くの女性のお肌の悩みを研究し、ワンランク上の魅力を引き出すファンデーション。
その魅力をお伝えしたいと思います。
まず特筆すべきは、その選び抜かれたこだわりの自然由来成分について。
毎日使うファンデーションだからこそ、お肌にとって有益なものでなくてはなりません。
コルソケで研究開発した、ディビュースだけの特許技術となる「カラーセラピー」は、厳選された
様々な植物成分が、あなたの肌に潤いと栄養を与え、まるでスキンケアしたように肌の自生力を
向上させ、お肌を美しくすることが期待できます。
クリーミーな美容液テクスチャーは、肌の凹凸になめらかに浸透します。
肌表面の密度を均一に整え、立体的でハリ、ツヤのあるお肌へと仕上がります。
肌の小じわと凹凸の間に密着して浮き上がることなく、一日中その自然な状態を維持してくれます。当然ながらメイクが崩れる心配もほとんどありません。それだけではなく、保湿成分が皮膚の水分蒸発を防ぎ、1日中お肌を乾燥させずに潤いを維持します。
もちろん、女性にとって特に重要視される「美白、シワ対策、紫外線カット」の３つの役割もカバーしており、隠されていた肌を目覚めさせ、潤った健康的な肌に仕上げます。
ディビュース バイオインナーB SRG クッションファンデは「１日続く艶美肌」によって、あなたの美しさをサポートする新しいパートナーとなるでしょう。
ディビュース
バイオインナーB SRG クッションファンデ
１５g DEBEAUS 【本品＋リフィル1個付】
￥9,900
マスク生活が長引き、ニキビで悩まれる方が増えました。蒸れてアクネ菌が増えて…という方もおられますが、なんとカビが増えていたりという方さえおられます。またニキビと思っているけれど、実際は違う病気であったり、年齢や男女、出てきかたなどの違いでニキビになる原因も様々で、治療法も違ってきます。ホルモンの異常や、体質で膿疱（ボコボコした大きなニキビ）が出てくる方には違うアプローチが必要です。
内服ひとつとっても、抗生剤、ビタミン、ホルモン関係の薬、その他イソトレチノインなどがあり、体質改善のため当院では漢方薬もおすすめしております。今のニキビが治っても、またでてくるのでは体質改善ができていないということですね。
外用剤も今はいろいろあって、化膿をおさえるものや、詰まった毛穴を開くものなど・・ですが、合わない外用剤を長く続けると皮膚が痛んでしまったりということもあります。皮膚の状態に合わせて変更したり、この部分はこの軟膏、こちらは違う軟膏…といった細やかなケアが必要です。
ニキビ跡ということで、ご相談に来られる方も多くおられますが、一般的に シミのように茶色い物、赤み、ヘコミか盛り上がりということになります。
これも各状態に応じたレーザー治療などがあります。
どのニキビの段階の方でも対処可能ですができたら早くお会いして、その方に適する治療法をアドバイスできたらよいな・・と思っています。何かでかぶれたり皮膚が痛んだり、ニキビ跡で大きなケロイドができていたりすると、「ああ、もっと早くきてくれていたら…」といつも思ってしまうので。
お肌にマスクが悪いからといって、一人マスクをはずして出歩くのは難しいでしょうから、せめてお肌の新陳代謝をあげるために、お風呂にゆっくりつかり、顔から汗をかくくらいデトックスしてくださいね。
