火曜日勤務の葛原です。
先日、伏見稲荷に行ってきましたが、外人さんがいっぱいで、初詣のような賑わいでした。名物のスズメの丸焼き（お稲荷さんは五穀豊饒の神さんなので、稲穂を食べるスズメは大敵との事です）はパスしましたが、勇気のある人はどうぞ。千本鳥居は圧倒的に人の方が多く残念でした。地元の人は朝の静かな時にお参りすると話されてました。“おもかる石”（軽く感じると願いが叶うという石）などもあり、魅力いっぱいなスポットです。［神社］
これから更に涼しくなると紅葉のシーズン到来ですが、皆様には何か計画はありますでしょうか？休日お出かけになるのもいいですし、もし平日の疲れやストレスでメンタルヘルスに不調を感じている方は、豊中市 千里中央・心療内科「杉浦こころのクリニック」へお尋ね下さい。

毎週火曜日勤務の葛原です。
敬老の日にダンケルクという映画を観に行ってきました。第二次世界大戦での英仏軍の大撤退作戦の映画でしたが、最初から戦場に放り出されたような迫力のある映画で楽しめました。タイタニックのようなシーンもあり、昼食後でしたが居眠りする暇はありませんでした。
皆様は連休をどのようにお過ごしでしたか？休日映画を観に行くのもいいですし、又、普段仕事での精神的ストレスで夜眠れず、メンタルヘルス不調でお悩みの方は、豊中市 千里中央・心療内科「杉浦こころのクリニック」へ是非一度ご相談下さい。

火曜日勤務の葛原です。
お盆休みに、モンゴルに行ってきました。国土の広さが日本の４倍なのに、人口が300万人、その半分の150万人が首都のウランバートルに住んでいます。ウランバートルは車が大渋滞で、何故かトヨタのプリウスが約半数でした。
見渡す限り大平原の中にあるツーリストキャンプに泊りましたが、円型のゲルというテントでは虫やカエルが入ってきて大変でした。久しぶりに北斗七星やカシオペアを見ましたが、じっと動かない北極星（ポラリス）のような人を導く存在になりたいものです。
残暑の厳しい日々が続いてますが、皆様にはお変わりないでしょうか？メンタルヘルスの不調を感じたら、千里中央・心療内科「杉浦こころのクリニック」までお越し下さい。

前回（2017年７月28日掲載）はミュージカル映画のサウンド オブ ミュージックを紹介しましたが、あまり知られていない古い映画でおすすめなのが「ジャイアンツ」です。ハリウッド映画の大作で、エリザベス テーラーやジェームス ディーンやロック ハドソンなどが出演しています。テキサスの歴史や、人種問題などの勉強にもなります。重量級の長編ですが是非みて下さい。ズシーンとくる映画です。
気分転換に映画鑑賞はいいですし、メンタルヘルスのご相談については千里中央・心療内科「杉浦こころのクリニック」へどうぞ！

毎週火曜日勤務の葛原です。
この前（2017年６月27日掲載）は「美女と野獣」の話でしたが、私の一番「お気に入り」のミュージカル映画は「サウンド オブ ミュージック」です。
「ドレミの歌」や「エーデルワイス」などの曲が有名ですが、「私のお気に入り」という曲の歌詞に「哀しい時、つらい時にはお気に入りのことを思い出しましょう」というのがあります。ストレスを貯めないために有効です。嫌な事を考えて眠れない時にもおすすめです。ジンリー アンドリュースがキラキラ輝いていて、素晴らしい歌声です。是非、字幕版で！
不眠でお困りの方は、千里中央・心療内科「杉浦こころのクリニック」にどうぞ。

千里中央・心療内科「杉浦こころのクリニック」で今年２月から火曜日勤務している葛原です。
この日曜日にディズニー映画の「美女と野獣」を観てきました。全くストーリーを知らなかったのですが、感動しました。ハリー ポッターに出演していたエマ ワトソンがヒロイン役でしたが、素晴らしかったです。日本語吹き替え版でなく、字幕版がおすすめです。
ディズニーのメルヘンの世界をお楽しみ下さい。
ちなみに、杉浦こころのクリニックの待合室には、「美女とおじさん」の写真が飾ってあります。

今日は午後の休み時間に千里中央図書館に行きましたが、利用者が多くてビックリしました。
書籍もCDも充実しています。今回は「島津の陣風」という歴史小説を借りました。関ケ原の合戦での島津の戦いに興味があったので楽しみです。
これからも千里中央図書館を利用したいと思っています。

火曜日勤務の葛原です。
杉浦こころのクリニックでの勤務の楽しみの一つが千里中央駅近くでのランチです。今一番のお気に入りは、しゃぶ亭のミックス定食です。豚肉と牛肉のミックスですが、どちらも美味です。最後の締めのラーメンも美味しいです。
まだ火曜日は比較的空いていますので、来院お待ちしております。