ここ最近でずいぶん気温が上がり、体も驚いております。暑くなったからか、飲み物の嗜好も変わってきております。常時用意するものとして、沖縄で購入した“さんぴん茶”。ジャスミン茶のような口当たりでたいへん飲みやすく、気に入っております。ただ、カフェインが多く含まれているとのことで、夜はホットミルクを飲むなど、使い分けております。
夏に向けて体力を蓄えるためにも、口にするものには気をつけつつ、楽しみながら過したいと思います。
４月より、カウンセリングおよび検査の受付が月曜日から土曜日（水曜・土曜は午前のみ）に拡大しました。
千里中央の杉浦こころのクリニックでは、カウンセリング・心理検査でお話をお聴きすることができます。お気軽にご相談ください。

千里中央（大阪府 豊中市・北摂 千里ニュータウン）、心療内科 精神科（メンタルヘルスケア科）「医療法人秀明会 杉浦こころのクリニック」の杉浦です。
今回は「リワーク（復職支援）プログラム」の51回目です。引き続き、リワークプログラム（復職支援プログラム）について詳しく触れたいと思います。
【続き→】〖復職支援成功のカギ（リワーク成功のカギ）はあせらないこと〗（Ⅲ）
◎復職に向けての準備（リワークに向けての準備）③
～復職後（リワーク後）の復職支援プラン（リワークプラン）をつくってリワークプログラム参加者（復職支援プログラム参加者）と共有する～
⇒復職後、すぐに休職前のような働き方（リワーク後、すぐに休職前のような働き方）に戻ることが難しい場合もあります。無理なく復職（無理なくリワーク）できるように、復職支援プランをつくり（リワークプランをつくり）、復職にはじょじょに慣れて（リワークにはじょじょに慣れて）いきましょう。
■復職支援環境（リワーク環境）の調整を復職前（調整をリワーク前）にあらかじめ願い出る
⇒うつ病などメンタルヘルス疾患を発症した環境に戻るということが、職場復帰ということ（発症した環境に戻るということが、リワークということ）でもあります。
復職にあたって（リワークにあたって）は、リワークプログラム参加者本人（復職支援プログラム参加者本人）自身が、どんな復職支援状況（リワーク状況）でメンタルヘルス不調を来しやすいかを理解し、その復職支援状況に対応（リワーク状況に対応）するメンタルヘルスの力を身につけていることが大切です。職場がリワークプログラム参加者本人自身（復職支援プログラム参加者本人自身）の復職支援状況への対応力（リワーク状況への対応力）やメンタルヘルスの力をどの程度まで身につけているかを理解し、復職支援で協力（リワークで協力）してくれれば理想的です。
復職前（リワーク前）の復職支援面接（リワーク面接）や復職可能診断書（リワーク可能診断書）など書面のやりとりをとおして、復職後の勤務時間（リワーク後の勤務時間）や復職後の仕事量（リワーク後の仕事量）など、復職後の働き方（リワーク後の働き方）について、復職支援環境の調整（リワーク環境の調整）を願い出るとよいでしょう。
メンタルヘルス不調の回復期は、夜勤による生活リズムの乱れからメンタルヘルス不調を来しやすいメンタルヘルス不調者が多いので、夜勤のない業務へと異動する例があります。
●厚生労働省も復職支援プランを重視（リワークプランを重視）
⇒厚生労働省の復職支援ガイドライン（リワークガイドライン）でも、復職後の職場（リワーク後の職場）にて復職支援プランをつくることをすすめて（リワークプランをつくることをすすめて）います。独自の復職支援制度（リワーク制度）を用意している職場もありますが、リワークプログラム参加者本人と職場（復職支援プログラム参加者本人と職場）、復職支援施設（リワーク施設）で話し合い、できるだけ現実的で無理のない復職支援プラン（無理のないリワークプラン）を作成することが求められます。
▼ 厚生労働省「心の健康問題により休業（メンタルヘルス不調により休業）した労働者の職場復帰支援（リワーク支援）の手引き」より
⇒厚生労働省の発表では、復職支援プランをつくって（厚生労働省の発表では、リワークプランをつくって）から職場復帰を決める（リワークを決める）という復職支援の順序（リワークの順序）が示されています。
『第１ステップ：メンタルヘルス不調休業開始および休業中のメンタルヘルスケア』
　　　⇓
『第２ステップ：主治医（精神科医・心療内科医）による職場復帰可能（リワーク可能）の判断』
　　　⇓
『第３ステップ：職場復帰の可否（リワークの可否）の判断および職場復帰支援プラン（リワーク支援プラン）の作成』
　　　⇓
『第４ステップ：最終的な職場復帰の決定（最終的なリワークの決定）』
　　　⇓
【職場復帰（return to work）】
　　　⇓
『第５ステップ：職場復帰後のフォローアップ（リワーク後のフォローアップ）』
●厚生労働省では復職支援プランで６つのポイント（リワークプランで６つのポイント）を提示
⇒厚生労働省は、復職支援プランを作成する際（リワークプランを作成する際）、次の６つの項目を復職支援プランで検討（６つの項目をリワークプランで検討）するように示しています。
『①リワークプログラムなどデイケア（復職支援プログラムなどデイケア）参加者本人のメンタルヘルス状態と職場の復職支援準備状況（リワーク準備状況）から、復職日（リワーク日）のタイミングは適当か
②復職支援の内容や量（リワークの内容や量）を変更したり、復職支援サポート（リワークサポート）の内容と方法を復職支援プランで検討（内容と方法をリワークプランで検討）する。残業、深夜残業などの禁止やメンタルヘルス科外来診察のための外出許可なども復職支援プランで配慮（外出許可などもリワークプランで配慮）する
③配置転換や異動の必要性、フレックスタイム制度など勤務制度の変更を復職支援プランにて検討（勤務制度の変更をリワークプランにて検討）する
④メンタルヘルス科的見地から、安全やメンタルヘルスに配慮する
⑤管理監督者などによる復職後フォローアップの方法（リワーク後フォローアップの方法）や復職支援の見直し（リワークの見直し）をおこなうタイミングを復職支援プランで検討（タイミングをリワークプランで検討）する
⑥リワークプログラムなどデイケア参加者（復職支援プログラムなどデイケア参加者）本人が責任をもってメンタルヘルス管理をすることや、慣らし勤務、職場外のリワークプログラム（職場外の復職支援プログラム）の利用などについて復職支援プランで検討（利用などについてリワークプランで検討）する』
●話し合っておきたい復職支援プランのポイント（リワークプランのポイント）
⇒復職支援プランは、骨折後のギプス（リワークプランは、骨折後のギプス）のようなもの。勤務時間の制限などがあり、リワークプログラムなどデイケア参加者本人（復職支援プログラムなどデイケア参加者本人）も職場もやりづらさがあるかもしれませんが、働きすぎや生活の乱れを防ぐために必要なものです。しかし、海外出張のように、メンタルヘルスや生活リズムの管理が厳しく求められる業務は一定期間さけたいです。
『各種制限：復職可能診断書を参考（リワーク可能診断書を参考）にしながら、残業や深夜勤務、休日出勤の制限を復職支援プランで検討（制限をリワークプランで検討）する。交代勤務や出張、危険作業、高所作業、苦情処理業務なども復職支援プランでの検討の対象（リワークプランでの検討の対象）になる』
『復職時（リワーク時）の対応：復職前の試し出勤（リワーク前の試し出勤）や、半日程度の短時間勤務、フレックスタイム制度の制限または適応などを復職支援プランで検討（リワークプランで検討）する』
『復職時の配属（リワーク時の配属）：原則的には休職前の部署に復職（原則的には休職前の部署にリワーク）する。ただし、対人関係の密度が濃い業務や責任の重い管理職の場合は、配置換えや異動も復職支援プランで検討（配置換えや異動もリワークプランで検討）する』
『復職後の仕事量を調整（リワーク後の仕事量を調整）：残業しなくてもできるように仕事量を調整する。軽作業やルーチン業務から復職後の仕事をスタート（リワーク後の仕事をスタート）し、復職後の仕事に慣れてきた（リワーク後の仕事に慣れてきた）ところで復職前の元の業務（リワーク前の元の業務）に戻していく』
『そのほか：メンタルヘルス科外来通院のための外出について、復職支援プランで理解と協力（リワークプランで理解と協力）を求める。システムエンジニアなど職種限定型の契約で、職種変更が難しい場合は、一時的に本社で慣らし勤務をさせるなど復職支援プランで対応（リワークプランで対応）する』
以上、千里中央駅直結・千里ライフサイエンスセンタービル16階・豊中市、心療内科（メンタルヘルス科）「杉浦こころのクリニック」の杉浦でした。

今年のゴールデンウィークは遠出をし、個人的には今までになく活動的な連休となりました。
火曜日から通常の生活に戻りましたが、生活リズムの変化は体調に影響を与えると思いますので、気をつけて過ごしたいと思います。
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いよいよ大型連休と天皇陛下の退位が目前となりました。個人的にはゆっくりと過ごすことが好きなのですが、今年は気分を変えてみようと思い、遠出をしてみようと考えております。
どのように過ごすにせよ、パワーを蓄えてまたいつもの生活に戻ることが大切なように思います。
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千里中央（大阪府 豊中市・北摂 千里ニュータウン）、心療内科 精神科（メンタルヘルスケア科）「医療法人秀明会 杉浦こころのクリニック」の杉浦です。
今回は「リワーク（復職支援）プログラム」の50回目です。引き続き、リワークプログラム（復職支援プログラム）について詳しく触れたいと思います。
【続き→】〖復職支援成功のカギ（リワーク成功のカギ）はあせらないこと〗（Ⅱ）
◎復職に向けての準備（リワークに向けての準備）②
～職場と復職支援施設（リワーク施設）は書面などでメンタルヘルス情報共有または復職支援情報（リワーク情報）共有を～
⇒復職可能（リワーク可能）診断書は職場にとって、リワークプログラム参加者（復職支援プログラム参加者）本人のメンタルヘルス状態の回復状況、つまり復職準備性（リワーク準備性）の状況を知る大切なメンタルヘルス情報源または復職支援情報源（リワーク情報源）です。復職可能診断書以外（リワーク可能診断書以外）にも、さらにくわしいメンタルヘルス情報または復職支援情報を職場に提供する場合（リワーク情報を職場に提供する場合）もあります。リワークプログラム参加者本人（復職支援プログラム参加者本人）の同意のもとで、メンタルヘルス情報の提供または復職支援情報の提供（リワーク情報の提供）がおこなわれます。
■リワークプログラム参加者本人の同意（復職支援プログラム参加者本人の同意）のもとでメンタルヘルス情報または復職支援情報をまとめる（リワーク情報をまとめる）
⇒メンタルヘルスの医療情報または復職支援の医療情報（リワークの医療情報）がリワークプログラム参加者本人の同意なし（復職支援プログラム参加者本人の同意なし）で、第三者にもらされることはありません。復職可能診断書（リワーク可能診断書）も、リワークプログラム参加者本人の同意のもとで提供（復職支援プログラム参加者本人の同意のもとで提供）されます。職場と復職支援施設との連携（職場とリワーク施設との連携）は、メンタルヘルス情報共有または復職支援情報共有（リワーク情報共有）が出発点になります。
復職可能の旨（リワーク可能の旨）の診断書は、復職が可能かどうかを判断（リワークが可能かどうかを判断）する重要な手がかり。職場によっては、復職可能診断書として所定の用紙（リワーク可能診断書として所定の用紙）に記入する形をとっているところもありますが、基本的な復職可能診断書の内容（リワーク可能診断書の内容）は以下のとおりです。
▼ 厚生労働省「心の健康問題により休業（メンタルヘルス不調により休業）した労働者の職場復帰支援（リワーク支援）の手引き」より
『　　　復職診断書（リワーク診断書）
厚生労働省の復職支援ガイドライン（リワークガイドライン）ですすめられている復職可能診断書（すすめられているリワーク可能診断書）は、次のような内容で構成されています。
①患者様の氏名
②生年月日
③性別
④メンタルヘルス疾患の診断名またはメンタルヘルス不調の病態
⑤初診年月日
⑥推定発症年月日（メンタルヘルス疾患の発症年月日）
⑦現在の病状（業務に影響を与える可能性など）（現在のメンタルヘルス症状）
⑧メンタルヘルス科治療および投薬状況
⑨メンタルヘルス科治療継続の必要性、今後の見通し
⑩就業の可否
⑪勤務形態・就業の条件
※就業上の配慮に関する意見（メンタルヘルス症状の再燃・メンタルヘルス症状の再発防止のために必要な注意事項）
リワークプログラム参加者本人の同意のもと（復職支援プログラム参加者本人の同意のもと）に、産業医が依頼文を出し、主治医（精神科医・心療内科医）が復職可能診断書を書いて（リワーク可能診断書を書いて）職場に復職可能診断書を提出（リワーク可能診断書を提出）することがすすめられています。』
リワークプログラムなどデイケア（復職支援プログラムなどデイケア）参加者本人や職場からメンタルヘルス情報の希望または復職支援情報の希望（リワーク情報の希望）があれば、リワークプログラムなどデイケア参加者（復職支援プログラムなどデイケア参加者）本人の同意に基づいて、リワークプログラムの評価表（復職支援プログラムの評価表）や、リワークプログラム参加中（復職支援プログラム参加中）のメンタルヘルス状態がわかる復職支援レポートを職場に提供（リワークレポートを職場に提供）することがあります。それらメンタルヘルス情報の書類または復職支援情報の書類（リワーク情報の書類）について、リワークプログラムなどデイケア参加者本人（復職支援プログラムなどデイケア参加者本人）、職場、復職支援施設など医療機関（リワーク施設など医療機関）の三者で復職支援面談をする場合（三者でリワーク面談をする場合）もあります。
リワークプログラム参加者本人や職場が希望（復職支援プログラム参加者本人や職場が希望）すれば、リワークプログラムなど復職支援デイケア参加者（復職支援プログラムなど復職支援デイケア参加者）本人のメンタルヘルス状態やリワークプログラム中（復職支援プログラム中）のメンタルヘルス状態などについて、よりくわしいメンタルヘルス情報を共有またはくわしい復職支援情報を共有（くわしいリワーク情報を共有）できます。職場と復職支援施設との連携が深まり（職場とリワーク施設との連携が深まり）ます。
まず、復職支援レポート（リワークレポート）の場合、リワークプログラムなどデイケアの評価表（復職支援プログラムなどデイケアの評価表）をもとに、リワークプログラム参加者本人自身（復職支援プログラム参加者本人自身）のメンタルヘルス状態の回復度、つまり復職準備性の整い具合（リワーク準備性の整い具合）やメンタルヘルス特性、復職後（リワーク後）に注意すべきメンタルヘルス面などについて、メンタルヘルス科専門の医療機関内にある復職支援施設（医療機関内にあるリワーク施設）のスタッフらが復職支援レポートを作成（リワークレポートを作成）します。客観的な復職支援データ（リワークデータ）に基づく助言となるため、復職支援の参考（リワークの参考）になります。
次に、復職支援施設での様子（リワーク施設での様子）や復職後の注意点（リワーク後の注意点）について知りたい場合、職場の人事担当者などがリワークプログラム参加者本人に了解（復職支援プログラム参加者本人に了解）を得て、復職支援施設スタッフと電話で話す（リワーク施設スタッフと電話で話す）場合もあります。
最後に、復職支援面談をする場合（リワーク面談をする場合）、職場の上司や人事担当者、産業医らが復職支援施設を訪ね（リワーク施設を訪ね）、主治医（精神科医師・心療内科医師）や復職支援施設スタッフ（リワーク施設スタッフ）、リワークプログラムなど復職支援デイケア参加者本人（復職支援プログラムなど復職支援デイケア参加者本人）と復職支援面談（リワーク面談）をします。復職支援面談は通常、職場の担当者が訪れる（リワーク面談は通常、職場の担当者が訪れる）形で復職支援施設にておこなわれ（リワーク施設にておこなわれ）ます。30分ほどの復職支援面談での対話（リワーク面談での対話）を通じて、それぞれの復職支援に対する考え（リワークに対する考え）や復職支援制度（リワーク制度）などをあらためて確認し、復職に向けて（リワークに向けて）、復職支援に対する意識（リワークに対する意識）あわせをします。
さまざまな復職支援方法（リワーク方法）のなかから、リワークプログラムなど復職支援デイケア参加者本人（復職支援プログラムなど復職支援デイケア参加者本人）と職場が復職支援に対する意識をあわせる（リワークに対する意識をあわせる）ために必要な復職支援方法を活用（リワーク方法を活用）しましょう。
●復職支援施設などメンタルヘルス科医療機関（リワーク施設などメンタルヘルス科医療機関）・リワークプログラムなどリハビリ参加者（復職支援プログラムなどリハビリ参加者）本人と職場は、互いのメンタルヘルスを理解し、メンタルヘルスを配慮しあいたい
⇒リワークプログラムなどリハビリ参加者本人（復職支援プログラムなどリハビリ参加者本人）が復職許可（リワーク許可）診断書などを通じて、職場に復職支援への理解（職場にリワークへの理解）や復職支援制度の改善（リワーク制度の改善）を要求してばかりいては、良好な復職支援関係（リワーク関係）は築けません。同僚への感謝の気持ちを忘れずに職場の苦労をねぎらって、どんな復職支援サポート（リワークサポート）ならしてもらえるか、職場の担当者に復職支援相談（職場の担当者にリワーク相談）して、現実的な復職支援への協力態勢（リワークへの協力態勢）をつくっていきます。
一方、復職支援施設などメンタルヘルス科専門医療機関（リワーク施設などメンタルヘルス科専門医療機関）の復職支援情報は参考（リワーク情報は参考）になりますが、だからといって、職場がリワークプログラムなどリハビリ参加者本人自身（復職支援プログラムなどリハビリ参加者本人自身）との間で、メンタルヘルストラブルや復職支援トラブル（リワークトラブル）のたびに復職支援機関（リワーク機関）などメンタルヘルス科専門医療機関を頼っていては、メンタルヘルス問題や復職支援問題（リワーク問題）は解決していきません。メンタルヘルス医療への過度な依存にならないよう気をつけて、職場とリワークプログラムなどリハビリ参加者本人自身の両者（復職支援プログラムなどリハビリ参加者本人自身の両者）で理解し、メンタルヘルス問題の解決や復職支援問題の解決（リワーク問題の解決）をしていけるようにしましょう。
以上、千里中央駅直結・千里ライフサイエンスセンタービル16階・豊中市、心療内科（メンタルヘルス科）「杉浦こころのクリニック」の杉浦でした。

ここ数日で気温が上がり驚いておりますが、振り返ってみると今年の４月は寒い日が多かったように思います。
先日、とある本に“朝のシャワーは交感神経を刺激する効果がある”と書いているのを見つけまして、早速取り入れようと決意しましたが、未だに実行出来ておりません。まずは週に１回実行出来るよう、スモールステップでいきたいと思います。
４月より、カウンセリングおよび検査の受付が月曜日から土曜日（水曜・土曜は午前のみ）に拡大しました。
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千里中央（大阪府 豊中市・北摂 千里ニュータウン）、心療内科 精神科（メンタルヘルスケア科）「医療法人秀明会 杉浦こころのクリニック」の杉浦です。
今回は「リワーク（復職支援）プログラム」の49回目です。引き続き、リワークプログラム（復職支援プログラム）について詳しく触れたいと思います。
【続き→】〖復職支援成功のカギ（リワーク成功のカギ）はあせらないこと〗（Ⅰ）
リワークプログラムで一定の評価（復職支援プログラムで一定の評価）が得られたら、いよいよ復職（いよいよリワーク）です。しかし、リワークプログラム参加者（復職支援プログラム参加者）本人と職場の間に、復職支援に対する意識（リワークに対する意識）のずれがあることもめずらしくありません。復職支援を成功（リワークを成功）させるには、リワークプログラム参加者本人と職場（復職支援プログラム参加者本人と職場）の両者が復職支援に対する意識をあわせ（リワークに対する意識をあわせ）て、現実的で無理のない復職支援（現実的で無理のないリワーク）を探していくことが重要です。
◎復職に向けての準備（リワークに向けての準備）①
～基本的には、リワークプログラム参加者本人から職場に連絡（復職支援プログラム参加者本人から職場に連絡）する～
⇒リワークプログラムの卒業（復職支援プログラムの卒業）が近くなってきたら、具体的に復職の手続き（リワークの手続き）を進めます。復職の手続きを進める（リワークの手続きを進める）とき、職場に復職の手続きの連絡（職場にリワークの手続きの連絡）をしたり、職場と復職支援施設（リワーク施設）の復職支援連携（リワーク連携）をはかったりするのは、リワークプログラム参加者本人の役割（復職支援プログラム参加者本人の役割）です。
■復職支援施設スタッフ（リワーク施設スタッフ）を頼らず、リワークプログラムなどデイケア参加者（復職支援プログラムなどデイケア参加者）本人が自分で復職支援を進める（自分でリワークを進める）
⇒リワークプログラムで一定の評価が得られた（復職支援プログラムで一定の評価が得られた）ら、復職に向けて具体的な準備（リワークに向けて具体的な準備）をはじめます。公務員や教員のように、年度末や学期の区切りに復職のタイミング（リワークのタイミング）が限られる職種もありますが、通常は、１～２ヵ月前には職場と復職支援の連絡（１～２ヵ月前には職場とリワークの連絡）をとり、具体的に復職の手続き（具体的にリワークの手続き）を進めていきます。
リワークプログラムが終了（復職支援プログラムが終了）すれば、自動的に復職（自動的にリワーク）できるわけではありません。リワークプログラムなど復職支援デイケア参加者（復職支援プログラムなど復職支援デイケア参加者）自身が復職の手続きを進めて（自身がリワークの手続きを進めて）いってはじめて、復職は実現（リワークは実現）します。職場にはリワークプログラム参加者が自分でアポイントをとる（復職支援プログラム参加者が自分でアポイントをとる）など、自分で復職支援の連絡（自分でリワークの連絡）をします。復職支援の連絡による緊張（リワークの連絡による緊張）を乗り越えることが、復職支援成功への第一歩のカギ（リワーク成功への第一歩のカギ）になります。
復職支援施設など医療機関（リワーク施設など医療機関）では、基本的に復職支援施設スタッフが職場に連絡（リワーク施設スタッフが職場に連絡）することはありません。職場に復職支援の連絡（職場にリワークの連絡）をしたり、復職支援施設などメンタルヘルス科医療機関（リワーク施設などメンタルヘルス科医療機関）から職場へのメンタルヘルスの情報提供又は復職支援の情報提供（リワークの情報提供）を依頼したりするときには、すべてリワークプログラム参加者本人が主体（復職支援プログラム参加者本人が主体）となって動きます。
まず、職場に復職（職場にリワーク）しても大丈夫というリワークプログラムでの評価（大丈夫という復職支援プログラムでの評価）が出たら、リワークプログラムなど復職支援デイケア参加者本人（復職支援プログラムなど復職支援デイケア参加者本人）が人事担当者や産業医に復職支援の連絡（人事担当者や産業医にリワークの連絡）。復職予定日（リワーク予定日）や独自のリワークプログラムによる通勤練習（独自の復職支援プログラムによる通勤練習）の有無などを復職支援相談（リワーク相談）・復職支援確認（リワーク確認）します。復職支援施設のスタッフはアドバイスをします（リワーク施設のスタッフはアドバイスをします）が、リワークプログラム参加者本人に代わって（復職支援プログラム参加者本人に代わって）職場と復職支援の連絡（リワークの連絡）をすることはありません。
次に、主治医（精神科医・心療内科医）の復職可能（リワーク可能）診断書など、必要な書類をそろえ、職場に送付します。職場によっては、主治医（精神科医師・心療内科医師）らが所定の用紙に記述する場合があるので、事前に復職支援確認（事前にリワーク確認）しておきます。
また、職場で復職支援面接を受ける（職場でリワーク面接を受ける）ため、復職支援面接のアポイント（リワーク面接のアポイント）をとり、職場に行きます。職場の人事担当者、直属の上司、産業医などが復職支援面談に参加（リワーク面談に参加）します。職場側の希望によって、職場の復職支援面談（職場のリワーク面談）に主治医（心療内科医・精神科医）が加わる場合もあります。職場の復職支援担当者（職場のリワーク担当者）が、復職可能診断書（リワーク可能診断書）などを参考にしながら、休職中のメンタルヘルス状態や現在の復職支援状態（現在のリワーク状態）について、質問してきます。復職支援状況（リワーク状況）を伝え、復職後（リワーク後）の勤務時間などについて復職支援相談（勤務時間などについてリワーク相談）します。休職というブランクをへて、久しぶりに復職支援対面（リワーク対面）をするときには、リワークプログラム参加者本人も職場もお互い（復職支援プログラム参加者本人も職場もお互い）に不安を抱えています。復職への不安（リワークへの不安）はあって当然であり、復職可能診断書などの書類（リワーク可能診断書などの書類）と、リワークプログラム参加者本人の受け答え（復職支援プログラム参加者本人の受け答え）によって復職への不安は解消（リワークへの不安は解消）されます。復職支援面接（リワーク面接）では、復職に向けて（リワークに向けて）の不安を一つひとつ解消していくことが復職支援成功のポイント（リワーク成功のポイント）です。
最後に、職場で復職審査（職場でリワーク審査）委員会などが開かれ、最終的に復職が可能かどうか（リワークが可能かどうか）が決定されます。主治医（心療内科医師・精神科医師）が復職可と判断（リワーク可と判断）していても、産業医が安全に業務を遂行できないと判断し、復職を延期（リワークを延期）する場合もあります。
復職を果たせ（リワークを果たせ）ば、復職支援施設スタッフを頼らず（リワーク施設スタッフを頼らず）主体的にリワークプログラム参加者本人が働く（復職支援プログラム参加者本人が働く）わけですから、復職支援成功の第一歩（リワーク成功の第一歩）を、リワークプログラム参加者自身が自分の力（復職支援プログラム参加者自身が自分の力）で復職に向けて踏み出し（リワークに向けて踏み出し）ます。
以上、千里中央駅直結・千里ライフサイエンスセンタービル16階・豊中市、心療内科（メンタルヘルス科）「杉浦こころのクリニック」の杉浦でした。

春巡業で栃ノ心が好調との報道です。先月の大阪場所の千秋楽で貴景勝に負けて大関陥落したが、五月場所では、10勝を挙げて大関復帰を！
４月より新年度が始まり、５月からはいよいよ新元号「令和」時代がスタートしますが、皆様には「令和」への期待はありますか？日本の伝統国技・大相撲も令和時代に更なる発展を遂げるとよいですね。さて、新年度・新時代のスタートが好調であればよいのですが、異動された方の中には、新しい職場環境に馴染めず、仕事や人間関係の精神的ストレスにより、夜眠れずに中途覚醒・早朝覚醒や、翌朝の目覚めが悪くて熟眠障害などメンタルヘルス不調をきたしてませんか？生活リズムの乱れから遅刻・欠勤・早退したり、仕事中も気分が憂うつで仕事に集中できずミスをくり返すなど、業務遂行能力の低下はありませんか？また、日中も食欲不振で疲れや倦怠感がとれず、頭痛・めまい・動悸など自律神経失調症による体調不良に加え、漠然とした不安・イライラなどメンタルヘルス症状が見られませんか？休日にストレス発散や気分転換してもメンタルヘルス状態が回復せず、メンタルヘルス不調が更に悪化する場合、うつ病などメンタルヘルス疾患の可能性も考えられるため、注意が必要です。メンタルヘルス全般について気になる方は、豊中市 千里中央・心療内科（メンタルヘルス科）「杉浦こころのクリニック」へ是非一度、お問い合わせ下さい。

寒の戻りにより、片付けたコートを引っ張り出してくることになりました。
先週のブログに記載した千里ライフサイエンスセンタービル前の桜の木ですが、そろそろ花びらが散ってきているようです。今年は桜の写真を撮っていない事に気付き、慌てて携帯カメラで撮影して参りました。また来年も美しい桜に出会えることを楽しみに過ごしたいと思います。
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