【羽曳野市】転びやすくなった方へ|骨折・寝たきりの前に出る危険サインとは

最近ふらつく、歩くのが遅くなった、転びそうになる…。その変化は骨折や寝たきりの前兆かもしれません。転倒リスクと骨粗しょう症の関係を、羽曳野市のふるやまクリニックが解説します。

転倒した患者さんは、
よくこう言われます。

「まさか自分が転ぶとは思わなかった」

ですが実際には、
転倒の前には必ずと言っていいほど
“前兆”があります。


転倒前に出る危険サイン

  • 歩くスピードが遅くなった
  • 段差が怖い
  • 手すりを持つようになった
  • ふらつく
  • 片足立ちが不安
  • 膝や腰が痛くて外出が減った
  • 転びそうになったことがある

これらは、
身体からの重要な警告です。


「動かないこと」が最大のリスクです

膝が痛い。
外出がおっくう。
天気が悪い。

すると、

動かない

筋力が落ちる

バランスが悪くなる

転倒しやすくなる

骨折につながる

という流れが進行します。

特に骨粗しょう症がある方では、
軽い転倒でも骨折につながることがあります。


骨折後、一気に生活が変わることがあります

太ももの付け根の骨折や圧迫骨折をきっかけに、

  • 歩けなくなる
  • 外出できなくなる
  • 筋力が低下する
  • 活動量が減る
  • 認知機能が低下する

という悪循環に入る方は少なくありません。

私たちは、
そうした患者さんを数多く診てきました。

だからこそ、
転倒予防と骨粗しょう症対策を
非常に重要だと考えています。


当院で行っていること

ふるやまクリニックでは、

  • 骨密度測定
  • 骨粗しょう症評価
  • リハビリによる歩行評価
  • 膝・腰治療
  • 転倒予防指導
  • 血圧・糖尿病管理

を組み合わせ、

“歩ける時間を延ばす医療”

を目指しています。

私たちは、
「痛みを取ること」だけでなく、

“最後まで自分の足で歩けること”

を大切にしています。


転んでからではなく、「転ぶ前」が大切です

最近、

  • 歩くのが遅くなった
  • 転びそうになった
  • ふらつくことが増えた
  • 骨粗しょう症が心配
  • 膝や腰の痛みが続いている

そんな変化がある方は、
「年齢のせい」と片付けず、
早めにご相談ください。


【ふるやまクリニック】
羽曳野・藤井寺・松原
整形外科・内科・リハビリ・骨粗しょう症治療